Előgőzölt hosszúszemű rizs
|
100 g főtt rizsben |
Megfőzött adagonként (62,5 g főzetlen rizs alapján) (%*) |
| Energiatartalom |
666 kJ/157 kcal |
932 kJ/220 kcal (11%) |
| Zsír |
0,5 g |
0,7 g (1%) |
| amiből telített zsírsavak |
0,0 g |
0,0 g (0%) |
| Szénhidrát |
34,3 g |
48,0 g (18%) |
| amiből cukor |
0,2 g |
0,3 g (<1%) |
| Fehérje |
3,3 g |
4,6 g (9%) |
| Só |
0,00 g |
0,00 g (0%) |
| *Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ/2000 kcal) |
|
|
|
per 100g |
|
Megfőzött adagonként (62,5 g főzetlen rizs alapján) |
| Energia (kJ) |
666 |
|
932 |
| Energia (kcal) |
157 |
|
220 |
| Zsír (g) |
0.5 |
|
0.7 |
| ebből telített zsírsavak (g) |
0 |
|
0 |
| Szénhidrát (g) |
34.3 |
|
48 |
| ebből cukor (g) |
0.2 |
|
0.3 |
| Fehérje (g) |
3.3 |
|
4.6 |
| Só (g) |
0 |
|
0 |
